最近汗が臭いなって思うようになった

健康法

2013年3月4日のブログアーカイブです。

最近汗が臭いなって思うようになった | 爪のお悩みまるごと解決

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お客様との会話で

「最近、自分の汗が臭いなって思うようになって・・・おやじになってきたのかなあせる

彼は真面目な20代前半

ちょっと食生活の話をしてみたら、

お肉大好き

コンビニのお弁当もよく食べる

野菜はあまり食べてないなと思って

その分はサプリメントや栄養補助食品でバランスをとるようにしている。

「」の中の事柄がどうも汗の臭いに影響しているようですドクロ

食生活が肉に偏りがちで

コンビニ弁当や、手軽に調理できるソーセージやハム、ベーコンなど

添加物の多いものは体臭にもかなり影響します

野菜の代わりに栄養補助食品

これも、尿や体臭をきつくする原因になります

私は普段はサプリメントや栄養補助食品を口にしないのですが

富士山に登るときにウイダーインゼリーとか、手軽にカロリーをとれるものを携帯しました

そうしたらビックリ、おトイレでいつもしない薬みたいな匂いを感じました

それ以来、怖いのでとらなくなりましたあせる

当たり前ですが野菜や果物を食事にとりいれて

ビタミンやミネラルを補給してあげる方が体に優しく負担がありません。

イライラして爪をかんだり、むしったりしてしまう方も

偏食やスナック菓子、甘いものジュースなど砂糖を沢山使っているもの

は注意力を散漫にしてイライラしやすくなるので控えてみて下さいね。

イライラして爪を噛みそうに、爪をむしりそうになったら

kainaの香りで気分転換してみて下さい

ほのかに香るゆずや天然アロマの香りで心も落ち着きますよドキドキ

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