指によって爪の成長スピードが違う!?

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指によって爪の成長スピードが違う!? │傷んだ爪の補修から深爪まで 専門家がつくったネイルケアのkaina

傷んだ爪の補修から深爪まで 専門家がつくったネイルケアのkaina

突然ですが…

爪の伸びるスピードって意識したことがありますか?

 

私が思うに爪の伸びるスピードって日常生活ではあんまり意識することって

ないような気がします。

 

しかし気にすることもあるんですよね。

 

それは、爪を噛んで、爪の先端がヒリヒリとして、

気になって仕方がない時

などは、「明日の朝までに何とかこの状態収まらないかな~」

「爪ってどれくらい伸びるんだろう」

なんて考えることもあるんじゃないでしょうか。

今日は爪の長さのお話です。

 

手の爪だと大人では1日に約0,1ミリ

10日で1ミリ伸びるんですね。

 

 

手の爪が完全に再生されるのには約3~6か月

足の爪はさらに時間がかかるんですよ。

『最近爪が伸びるの早いなぁ?』

季節の変わり目にそんなこと感じた方も多いのでは?

 

 

では、どの指が爪が伸びるのは早いと思いますか?

一般的には

聞き手の親指が1番

2番は中指で、遅いのは小指と言われています。

女性よりも男性の方が爪の生育が早く

寒い冬場よりあったかい夏

指先をよく使う方の方が爪は伸びるそうです。

 

そうです、これからの季節ですね。

 

 

何より大事なのは

精神的にも栄養的にもバランスがとれていること

やっぱりこれは大前提です。

 

梅雨時は何となく天気もパッとしないし、

コロナでなんとなく気分も上がらないという方も

要注意です。

 

食生活もちょっと工夫して、

寝つきが悪い時もあるかもしれませんが、

睡眠にも気をつけてお過ごし下さい。

 

ちなみにkainaのアロマは天然のアロマを4種類も使ってますので、

さっぱりとしていつつも、気持ちも穏やかにお過ごしいただけますよ。

 

今ならお得です。

 

 

 

 

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