【必見!】爪噛み(深爪)を直すための6つの原因と対策

爪噛み(深爪)を直すための6つの原因と対策

爪の悩みって人それぞれにありますね。

千差万別、気になる所も

人それぞれ。

今回はその中でも

爪のトラブルで

最も気になる爪噛み

(深爪)についてです。

爪噛みの問題とはどんなことですか?

爪を噛んでる姿を見られるのが恥ずかしい。

爪が短い、またはないので恥ずかしい。

噛みたくないのに噛んでしまう自分に対するもどかしさ。

子供の頃から続くこの悩みをなんとかしたい。

今回は爪噛み(深爪)について

のまとめです。

そもそも

深爪だとなにが問題…?

1.指が使いづらい(力が入らない)

爪がしっかり生えてるから

力を入れる時に支えになって、

指は器用に使えます。

2.ひょうそなど爪からのバイ菌が元の炎症、痛みの可能性がある。

深爪は、爪の下の皮膚(爪床)が爪よりも爪先に

出てしまっている状態。

爪で表面をガードしていないので、

バイ菌が入り化膿するなどの問題の原因にもなります。

深爪からばい菌がはいって、化膿して激しい痛みを起こします。

 

3.爪が短くなれば、爪は周りの爪からの圧迫で陥入爪、巻爪になる原因にもなる。

 

4.見た目も悪くなる。

慢性的に続いた爪噛みで

爪の形が不格好。

長い間、コンプレックスの原因。

実際は他にもいろいろあると思います。

日本食品衛生協会の食品衛生責任者ガイドブックの調べによると、

爪には、両手0.5mmの中におよそ4200個の細菌が。

そして3.0mmの爪には

なんと340万個の細菌がいるそうです。

極端な場合、海外では爪からバイ菌が体中にまわり、

死亡したケースなんかもあるんです

(40歳のイギリスの男性は日頃から激しい爪噛みで、常に

指先が出血しており、感染症をお越し心臓発作を起こしました。)

似たようなケースが他にも。

意外と知らない、気にしてない。

 指先には毛細血管が集中してます。

【指先についての補足】

指先(爪先)は

手足ともに身体の中でも末端の部分です。

沢山の神経、毛細血管が沢山集まっています。

指先の血管画像をみると他の部位よりも真っ赤。

それだけ毛細血管が集中しています。

どうして爪噛みをしてしまうのか。

深爪には大きく

爪を噛むクセと爪の切り過ぎがありますが、まずはなんといっても

気になるのは爪噛みですね。

爪噛みを起こす原因は色々と考えられています。

どれが原因かは人それなので、

断定はできませんが、ランダムに紹介していきますね。

1.不安をとりのぞきたい

仕事やテスト、遅刻しそう…など切羽詰まった状況になるとつい爪を噛む人もいるのではないでしょうか?爪を噛むことで一時的に不安をやわらげる。

とくにストレスに弱い人にとって、あまりポジティブなことではないにせよ、心のより所、防衛本能の場合があります。

2.指先を手に持っていく-甘えたい

というのは爪を噛むということと同時に、逆に考えると唇に接触している、指しゃぶりに近い感覚で安堵感。

3.自傷行為-行為

爪を噛むというのは、自傷行為でもあります。自分を傷つける感覚でもあります。自傷行為という気持ちがなくても無意識にご自分を傷つける潜在的な意識があるのかもしれません。

4.完璧主義の中には爪噛みの人が多い

自分にとって負荷がかかる高い目標を持ち、目標に到達しないと欲求不満、焦り、そして不満を抱きがちである。そして達成できなかったことですごく退屈に感じる。

https://www.huffingtonpost.jp/2015/03/20/nail-biting-nervous-habits_n_6908042.html

5.環境の変化

その他には1(不安・ストレス)や2(甘えたい等)と関係があるとは思いますが、社会や環境が変わったことで考えられるようです。環境の変化と爪噛みの増加は関係していると言われます。

(例えば、弟や妹ができた、引越・転校、入学など)

爪噛みの原因は人それぞれ。一緒くたにはいえないということですね。

例えば 親に甘えられず、生活が苦しい子供が爪を噛んでいるとします。

→それは甘えたい、親の愛情が足りない

と答えるとします。

では逆に裕福で親にいつもかまってもらっている子供の爪噛みはどうでしょう?

それは退屈だからです。

つまり人それぞれに爪噛みの原因があるので、

万人に当てはまる原因はないということです。

6 爪噛み以外に、極端に短く切らないと気が済まない方

爪はおおよそ手の場合0.1mmずつ伸びます。

健康な爪はある程度の日数が立つと、ニョキニョキと生えてきます。しかし、爪が伸びてくる事自体が嫌な方もいますね。伸びてくると爪の先にゴミがたまり、指が汚くみえるとか。その場合には無意識に身体をかきむしっている可能性もありますね。

自分が何かに夢中になって没頭している時の画像などをみると自分の知らなかったクセに気づくこともあるのではないかと思います。

深爪にもいろいろあります。

でこぼこ爪の場合はこちらもご参考にどうぞ。

でこぼこ爪7つの原因とその対策

アメリカ皮膚学会が発表した

爪噛みをやめる方法

これはアメリカの皮膚科学学会(2015年9月)が発表した、

爪噛みをやめるために7つの方法は以下の通りです。

1.爪を短く整える

2.苦い味のマニキュアを塗る

3.定期的にマニキュアを買って、魅力的な爪を維持する

4.爪を噛む習慣を別の良い習慣に置き換える。

(指のマッサージャーとかトレーニングキットとかを握る)

5.原因が何か?どんな時に爪をかみたくなるか、特定する。

(いつ、どういうときに爪噛みをしたくなるか自分なりに分析する)

6.焦らず少しずつ爪噛みをやめていく習慣づくりをしよう。

(一度に全てやめるのではなく、最初は親指とか段階的に少しずつやめていく)

です。

爪噛みを直すための具体的な対策法

1.まずは自分の爪の状態の写真を撮りましょう。

今のご自分の状態を把握しておくのは

何においても大切なこと。

そしてどこをどうしたいのか?また、

今後の変化の違いを実感できるため励みにもなります。

なかなか意識してf継続するのが大変です。

あまり気張らず気がついた時に、写メしておけば、よいと

思います。

状態をみて、きっと励みになると思います。

ベースコートで表面を保護する。

アメリカの皮膚科学学会でもありましたが、

定期的にマニキュアを買って、魅力的な爪を維持する

これに加えて、

□表面は硬いので爪を噛まない、噛めない

ということから、ベースコートで保護、補強するのは

有効です。

苦い味のマニキュアも良いですが、

ベースコート(ザ・ギタリスト)はソフトコンタクトレンズなどでも知られる酸素透過性なので、爪に優しいのと、速乾性で見た目も自分の爪と変わらず、使い方もカンタンです。

さらに…

深爪矯正をする

私達は身体の部位を正常に改善していくためには、

矯正をすることはよくありますが、爪噛みクセもまた同じ。

噛んでしまうクセがあるのであれば、

噛むことができないように表面を加工してしまえば、

噛むことができません。

ベースコートや苦いマニキュアよりもさらに

強力な方法ともいえます。

心理的なことはさておいたとしても、

行動療法というか、

一定期間噛まないように矯正する

それでも過ごすことができたという

実績をつくることは効果的です。

【深爪矯正をした結果 改善画像】

爪トラブルの改善25年の専門サロン(バハネイル)の施術結果より

爪を噛みたくなった時=ストレスを感じているサイン

そう思うと良いと思います。

まずは休憩をとる。

深呼吸をする。

癒やしの音楽を聴く、

お茶を飲む、

少し散歩する。

ひとそれぞれにリラックス法があると思います。

爪を噛みたくなるとは、ストレスが溜まっていることの警告だと思えば一度休むこともできます。

疲れた時は癒やされる音楽を流すと気分も変わります。またリラックスする音楽以外にももちろん、自分が好きなジャンルの音楽、アーティストを聴くことも気分転換にいいですね。

爪を丁寧にマッサージ。

大事なものはなかなか壊しづらいもの。大事にケアしてきた爪も大切にする習慣にする。指先を保湿剤でしっかりマッサージしましょう。気持ちよいですよ。

あなたは宣言して伸びる派?

それとも口外せずに達成してから話す派?

あなたは何かをする時に

よし、これを達成しよう!

とまわりに宣言してからやりますか?

それとも

こっそり努力してできてから発表しますか?

これは個人差があります。諸説あります。

今日からタバコをやめるぞ!

禁酒するぞ!

ダイエットするぞ!

爪噛みを今日でやめるぞ!

まわりの人に話して続くタイプですか?

心理学ではよく知られるホーソン工場の実験というのがありますね。

ホーソン工場の実験から考えれば、

他人に見られていること(先に宣言すること)

が一つのモチベーションになるという考え方ができると思います。

ホーソン効果で仕事の生産性を向上させよう

一方

人は他人に何かを伝えることで安堵感を得てしまう。

やってもいないのに、やった気になってしまう。そして油断してしまう、

などといった考えもあるかもしれません。

これはそれぞれに考え方があり、個人差もありますので、一概にどちらが有効とは言い難いかもしれません。

自分にとってどちらが良いのか?

というのを照らし合わせてみるのがよいと思います。

この件は引き続き情報を集めていきます。

以上、

爪噛みを中心にまとめてみました。

今後も続きを考えていきます。

すぐに答えがでないから、またその次がある。

そして爪を元気にするには継続してケアしてあげることが

一番です。

最後まで読んでいただきまして、

ありがとうございました。

爪噛み・深爪を改善するための最適キット

表面をしっかりガードして、保湿剤で脂分、水分で補給して下さい。

爪のむしり癖、噛み癖【原因と改善結果まとめ】

爪のむしり癖、噛み癖とは…。

こんにちは。カイナ・オンライン・ショップです。

4月から新しい生活スタート。

お勤め先の変更や新しいスタッフ、新入学でご準備中の方、または体調を崩されてご療養中の方もいらっしゃると思いますが、4月から始める一年を、できるかぎり無理なく、自分のペースで充実した一年で過ごせたらと思います。

さて、今回は以前にブログでご紹介をさせていただいた手と足三本が深爪でいらっしゃったお客様の爪の改善ブログです。

爪のむしりクセ、噛みクセを治そう!です。

「手は1本、足は3本深爪でぼこぼこ変形した爪をきれいにしてもらうことはできますか?」

とご来店された男性のお客様Tさんの爪の改善についてです。

まずは…

爪の改善ビフォー&アフター

まずはわかりやすく手と足の爪の改善結果についてから

<左手の人差指の爪 爪のぼこぼこガタガタ変形 改善結果>

とても綺麗に改善されていらっしゃいますね。

右足小指の爪の場合

<右足小指爪 ぼこぼこガタガタ変形 改善結果>

足の爪の場合は手の爪よりも伸びるスピードが2倍かかります。

T様は8ケ月でここまで足の小指の爪のぼこぼこガタガタ変形が改善されました。

左足第三指の場合
<左足 深爪・ぼこぼこガタガタ変形爪 改善結果>

左足の第3指は爪をいじってむしったりしてしまったこともあり、

かなり重症な状態でしたが無事に綺麗な爪が生えてきました。

綺麗に改善されました。おめでとうございます。

 

爪のでこぼこ、爪をむしる原因

爪噛みや爪をむしることに関しては様々な原因が考えられますが大きくわけて5つに大別してお話します。

■イライラしている

爪を噛む人は繊細で傷つきやすい人が多いといわれます。

不愉快なことがあったり、思うように物事が進まなかったりしてイライラした気持ちが強いと、爪を噛むことがあります。

急いでいるのに仕事が進まない。

自分の思っていることと、現実がなかなかうまくかみ合わないと、

ついつい爪を噛んでしまいます。

■緊張している

大事な試験や結果発表の時に、気が付いたら爪を噛んでいた、

なんてことはないですか?

また、爪噛みの原因として社会的な環境の変化が挙げられますが、

例えば家族が増えた、引越をした、学校に入学した、

など大きな変化があること、緊張を強いる状況の中で爪噛みをしてしまうということが考えられます。

■欲求不満

やりたくない勉強や仕事を長い時間やらなくてはいかない時。

自分でやっていることに納得のいかないこどのもどかしさ、

という点においては、上にあるイライラと近いかもしれません。

さらに、思ったように自分を表現できないことの歯がゆいときもつい爪噛みをしてしまうのではないでしょうか?

学生の頃に授業中に、エンピツやペンをガリガリと噛んだことがあると思いますが、それと同様にです。自分の希望と違うことと関わらないといけない時についつい爪に手が伸びてしまっています。

また、完璧主義の人は爪噛みが多いという説もありますが、完璧主義は自分で設定した目標が高いため、現実と折り合いがつかずイライラした精神状態にあります。思った通りにならず、イライラや不満から爪を噛んでしまいます。

■寂しい子供が親からの愛情が欲しく、

寂しさからくる場合

弟や妹ができて、ご両親の愛情が下の子に向いていると感じると、寂しく感じて爪を噛んでしまいます。

■手持ちぶさた

暇だから、ついつい手持ちぶたさから爪を噛むことも多くあります。

様々な心の中の不安定な気持ちのサインとして爪噛みをしてしまいます。

強迫性障害で爪を噛むのをふくめ、爪噛みは上記のような心の不安からくるものです。生きていく中で誰にでも感じる緊張、寂しさ、ストレス、退屈、イライラなどの気持ちが爪を噛むという行為で表面に現れただけです。

そのため、ご両親を始めとして、爪噛みの当事者のまわりにいらっしゃる方も「なんで爪を噛むの!」などと怒らずに、心の不安をやわらげてあげられるようにしていければ良いと思います。

 

さて 矯正が終わってご本人のご感想

矯正終了後の自分の爪を見て

「これが、あの僕の爪ですか」
とびっくりされていらっしゃいました。綺麗になって本当に良かったですね。

 

爪の伸び方について

人差指の爪のぼこぼこガタガタ変形が正常な爪に戻るのには半年かかりました。
足の爪の場合は手の爪よりも伸びるスピードが2倍かかります。

T様は8ケ月でここまで足の小指の爪のぼこぼこガタガタ変形が改善されました。

左足の第3指は爪をいじってむしったりしてしまったこともあり
かなり重症な状態でしたが無事に綺麗な爪が生えてきました。

むしってしまうクセで気を付ける点

絆創膏はやめたほうがよいです。このように爪をむしったりする癖がある方は
絆創膏を貼って爪を隠してしまいがちです。

絆創膏を貼ることで湿気が溜まりやすく、
黴菌が繁殖しやすくなって、
爪が正常に生えてこなくなる危険がありますのでおすすめしません。

爪をむしる行為の理由は、

精神的な疾患が関係している場合が考えられます。

また個人差もあるので、一概には理由を申し上げることはできませんが、
施術、そしてセルフケアによってここまで回復されたのです。

すごい変化だと思います。

実際に精神的な疾患?かと思っていてもわからないことが

多く、そしてなかなか改善策がない爪のむしろ、噛み癖。

せっかくここまでよくなったのです。

ご自分をしっかりほめてあげましょう。

こころのケアと共にこれからもお大事になさってください。

爪噛み癖をなおす

サロンで深爪矯正をする

普段から自分でもコンプレックスである爪を、ネイルサロンで丁寧に矯正していくこと、これは爪自体の矯正もさることながら、やけを起こさずに自分の欠点と向き合い、そして一から改善していくのはとても大事なことだと思います。
せっかく爪を綺麗にしてもらった、お金と時間を払って綺麗になった爪を無駄にしないためにも保湿をして強く丈夫で美しい指先を保ちたいという前向きな気持ちが芽生えます。

日頃から保湿を心がけよう

これは上記のネイルサロンでの施術とは別にご自分でご自分の指さきをしっかりとケアしてあげるということ。
ネイルクリームやネイルオイルをたっぷり使って、労をねぎらうように、リラックスして指先をケアしましょう。

ベースコートで補強しよう

Kainaのザ・ギタリストは見た目も普通の爪のようなので、男性でも気にならずに使える強化ベースコートです。酸素透過性の樹脂の為に、つけたままでも問題ありません。噛まないように表面をガードしてあげてください。

噛みそうになったらまずはリラックス

爪噛みをするのはストレスを感じている注意信号だと思うのも良いです。仕事などで追い込まれているときには
なかなか気づかないとは思いますが、状況にもよりますが、爪を噛みそうになったら散歩をしたり、お茶を飲んだり、一息ついて落ち着きましょう。

爪噛み、爪むしりに最適なセットといえば

kainaのベーシックセット!

このデイクリームとナイトジェルの特徴はケミカルな成分を使わずに自然な素材だけでできているということ。

またゆずやゼラニウムなどの天然のアロマができているために、つけるたびに癒される点。

毎日、時間のある時にサッと取り出して、指、爪先をしっかりとマッサージして下さい。心も指先も癒されます。

深爪や爪のでこぼこを治したい、と思っていても、
男性にとってネイルサロンに行くのはなかなか勇気がいること。
治したいと思いつつも、なかなか重い腰が上がらないという
方も結構いらっしゃることと思います。

爪トラブル専門で25年のサロンもございます。
カウンセリングなどもありますので、こちらもどうぞ。

http://www.bajanail.com

会社で深爪を指摘されて・・・

2014年12月18日のブログアーカイブです。

会社で深爪を指摘されて・・・| 爪のお悩みまるごと解決

こんにちは。kainaオンラインショップです。

「会社で深爪のことを指摘され、また親にも治すことをすすめられたので来店しました。」

とサロンにお越しになった男性Kさん。Kさんの爪が綺麗になったそのbeforeとafterの画像を中心に改善例をまとめました。

施術前

全体的に深爪ですが、1本だけ爪をむしってしまってほとんど爪が無い状態でした。

施術後(施術前と後の比較画像と共に)

右手の爪の矯正結果

爪の変形 異常 深爪でこぼこ矯正

左手の爪の矯正結果

爪の変形 異常 爪でこぼこ矯正
爪をむしってしまって爪の土台がでこぼこと痛々しい状態でしたが
ご自宅でのkainaでのネイルケアの努力が実を結び
でこぼこだった爪も何もなかったように綺麗な爪に戻りました。

右手親指の深爪矯正結果

右親指 爪の形 深爪 矯正 きれい

深爪だったのが嘘のように
爪の土台のピンクが大きく長くなりました。

左手親指の深爪矯正結果
親指 爪の形 深爪 矯正 きれい
深爪もなおって、爪の形も綺麗に

お客様の感想 (ネイルケアサロン、バハネイルにお越しの際の感想)

爪の変形 異常 深爪でこぼこ矯正治った感想
「1~2か月位は恥ずかしいなどあり電話できなかった」
とバハネイルのHPを見てからも悩まれていたそうです。

深爪や爪のでこぼこガタガタした変形や異常
人に見られるのが恥ずかしくて
自分では必死に爪を隠しているつもりでも
隠せば隠すほど人は<隠されている爪>を見たくなるものです。

深爪や爪のでこぼこガタガタした変形や異常で爪を隠しているあなた
とにかく一度お電話であなたのお悩みをお聞かせください。
お待ちしています。

バハネイルのご連絡は

03-5348-4278

までどうぞ。

kaina(カイナ)からのご案内です。

ご自分で日頃からネイルケアをされる方にはこちらをどうぞ。

爪のケアを始めるならまずはこちらも人気があります。

最後までお読みいただきましてありがとうございました。

爪噛み(深爪)を克服するために5つのヒント【自傷行為から考えよう】

爪噛み(深爪)を克服するために5つのヒント【自傷行為から考えよう】

爪噛みは

自傷行為の一つともいわれます。

そのため

自傷行為との付き合い方を考えることも

爪噛みくせを克服するためにも大切です。

今回は爪噛みをやめるための

自傷行為についてです。

「深爪、爪噛みをやめられないんです。どうしたら直せますか?」

という質問は、よくいただきます。

どうして、爪噛みがやめられないのでしょうか?

やめられない、というよりも

続いてしまう、といったほうが良いかもしれません。

 

1爪噛みがやめられない理由

2.爪噛みをやめたくない理由(継続したい理由)

があるからです。

 

では、やめられない理由ってなんだろう。

今回は自傷行為から考えます。

爪を噛むのは自傷行為といわれます。

自傷行為はやめたくても続けてしまいます。

そしてその理由も個々にあるわけです。

■爪を噛む

■爪をむしる

■シャープペンなどで爪をガリガリする。

これが自傷行為といってよいですね。

【爪噛みの目的】

人間何かつらいことがあると、

つらい気持ちから安らぐために自傷行為をします。

そうすることで、

個人の心の中の一時の安堵感がほしいからです。

ネガティブな気分を軽減したい

人間関係のトラブルを解決したい

ポジティブな気分になるといったことを期待して、

自分の体を意図的に傷つける行為。

怒りや絶望感といった、「つらい感情」を

やわらげる意図から行われています。

自分の存在をアピールしたくて、

自傷するという考え方もありますが、

爪噛みに関しては個人差はあれ違うように思われます。

【爪噛みの原因】

多くは悲しみ、怒り、寂しさ、虚しさの気持ちが抑えられない場合です。

つまり他人との関係性の問題と、

自分を省みた時に湧き出た感情が、

コントロールできなかった場合です。

自尊心を傷ついた(幼少期の家庭環境の影響)

親からの愛情を感じられなかった

親が過剰に厳しかった。

親から相手にされなかった体験

親しい友人や恋人とのトラブル

仕事が思うようにいかなかった。

【必見!】爪噛み(深爪)を直すための6つの原因と対策

【対策】から考える爪噛み

(1)自傷行為をしている事実から目を背けないこと。

爪噛みは自傷行為のひとつです。

この事実を素直に受け入れるということです。

自分は違う、たまたま、ではなく

まずは状況を受け入れるということです。

爪噛みも自傷行為もきっと何か原因があるんだな、原因を考えて、

対策を考えようと

自覚することが大切です。

 


(2)
まず今のあなたの指先を大事にする習慣づくり。

一番良いのは矯正をすること。矯正自体は料金がかかりますが、

矯正をしている間は爪を噛むことができないので、

習慣づけていくことができます。

爪トラブルでは、25年国内で

最も実績がある爪トラブル専門

バハネイルなどがあります。

(3)あなたの爪噛みを理解してくれる人はまわりにいますか?

いつも見られてはいても、

なかなか爪噛みをしている悩みを伝えてみたり、

心配されることも難しいのが現実だと思います。

またはご自身の指先の写真をとって、

良くなっていくのを励ますのも良いと思います。

そして、噛まなかった自分を褒めるだけではなく、

気持ちもゆったりできるアロマのネイルクリームなどで、

癒やしてあげるのもよいです。

アロマのネイルクリームといえばこれです。使い方はとてもカンタンですよ。

(4)専門の人に相談する。

専門サロンに行くことはおすすめですが、その他、カイナオンラインショップではお買い上げ頂いたお客様に爪の状態をお写真で送ることで、無料でアドバイスもあります。カイナオンラインショップでは何を買っても大丈夫ですので、

爪噛みといえども様々に症状がありますので、ぜひご利用下さい。

…もう一つ大事なこと

爪噛みの場合、

まわりに止めるように強く怒られたり、

時として指先をはたかれたりすることもあると思います。

怒られるのは、爪噛みをしていることの原因について、

まわりの人の想像力がかけているだけなのです。

本人だって、自己アピールでしているわけでも

かっこつけているわけでもありません。

それは怒ったり、叩いたりするほうに問題があるので、

気にする必要はありません。

二度としない、と約束をさせられたり、叩かれたりしたら、

ますますストレスになり、改善策にはなりません。

むしろ避けてしまうでしょう。

現実を受け入れながら、段階をおって、

少しずつ改善をしていけば良いと思います。

仮に今はガタガタでもカイナの保湿剤をつけてしっかりとマッサージしていけば、少しずつ変化していきます。

矯正をすれば、さらによくなります。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

(今回は自傷行為全般に関しての話ではなく、爪を噛むことを自傷行為としてヒントを見つけるために関連した事柄だけをピックアップして書きました。)

自分でできる!

爪噛みを改善するために最適なセット

カイナデイクリームとナイトジェル、ザ・ギタリストのセットです。

深爪にもいろいろあります。

深爪にもいろいろあります 。

爪のお悩みまるごと解決 プロのギタリストがご愛用の本格ネイルケアを

ひとくちに深爪といいましても実はお客様それぞれにお悩みをお持ちです。今日はいくつか特徴的なケースをご紹介させていただきます。

①深爪+爪の変形でこぼこの場合

深爪 でこぼこぼこ 爪変形 画像

爪の脇(赤い↑部分)が短くなると、爪の支えが不足し、そこに物を掴んだり、つまんだりの力が加わることで爪の形が変形してしまうことがございます。

上記の写真の人差指、中指

②長年の爪を噛む癖で指の先端の肉が盛り上がる

深爪 爪を噛む癖 爪のピンク大きく 画像
長い間爪を噛んだり、切りすぎたりすることで指先の骨よりも爪が短くなる期間が長くなると、指先の皮膚が盛り上がってきてしまう場合があります。

こうなると自分でなんとか深爪を治したいと爪を噛むのを我慢しても

伸びた爪の白い部分ばかりが目立って、爪のピンク部分はあまり大きくなりません。

③深爪が原因で爪のピンクが小さくなった

深爪 爪のピンクを大きく 爪を噛む癖なおしたい
上記の写真の方は他店の深爪矯正を受けられて、爪の長さ自体は長くなったのですが、爪のピンク部分が大きくならずに、先端の白いところのみが伸びてしまった為に、こちらの改善のご希望でお越しになられました。

矯正をすることで爪を噛んだりしなくなれば爪は伸びます。

バハネイルの深爪矯正の特徴は爪を伸ばすことよりも、爪のピンクを大きくすることが特徴です。

写真でご紹介した3人の方が深爪を卒業してその後も健康で丈夫な綺麗な爪を維持するために矯正と並行して行っていたのはkainaでの保湿ケアです。

健康で丈夫な綺麗な爪を育てるためにはその土台となっている爪床も一緒に育てる必要があります。

爪もしっかりとした爪に育てるためには爪床が栄養を沢山含んだ大地のように

保湿されていることが重要です。

矯正をすることも爪の改善にとって大切ですが、爪を大事にするための基礎といえるのが保湿剤で日頃から爪のケアをすることです。カイナオンラインショップではお得なセットがございます。ぜひご利用下さい。

2015年3月11日のブログアーカイブです。

「爪を噛む癖を自分では治せなかった」ご来店されたKさんの場合

こんにちは。爪のお悩みまるごと解決

2015年2月12日のブログアーカイブです。

「爪を噛む癖を自分では治せなかった」とのことで、ご来店されたKさん(会社員)の深爪矯正のケースをご紹介いたします。

爪を噛む癖が長年に渡ると自分で深爪を治したいと思っても爪のピンク部分がうまく張り付かなかったり、爪のピンク部分が大きくならない状況に陥りやすいです。

深爪矯正改善結果 右手の画像

深爪矯正改善結果 左手の画像

Kさんの場合深爪によって、指の先端の皮膚が盛り上がってきていました。

この盛り上がった部分にきちんと爪を貼り付けて爪のピンク部分を大きくするには深爪矯正カイナメソッドを取り入れて頂いた方が断然綺麗で早いです。

*赤い↑は爪のピンク部分の大きさの変化です。

右手親指 深爪矯正改善結果画像

左手親指 深爪矯正改善結果画像

Kさんも深爪矯正が終わっておっしゃっていましたが「爪を綺麗にしていく中で、気持ちに安心感が出てきました。よく育ったなぁ。きちんとケアすれば爪は綺麗に生えてくるんですね」

爪の矯正による爪の変化は個人差はありますが、精神的な安心感、たとえばご自身への自信や自分らしさ、アイデンティティの再認識、ご自身の身体の中のコンプレックスが回復していくことへの向上心、期待感…色々な気持ちが関係してくるのではないかと思います。

この矯正中にご自宅でのネイルケアとしてkainaでしっかり保湿マッサージをしていただくことも実はとても大切です。

深爪矯正はいわば外からの爪の負担を守る役割があるとすれば、保湿剤はこれから生えてくるための内側からの環境を整えて、丈夫な成長を促すためにはとても大切です。

深爪でお悩みの方で早く改善(爪のピンクを大きくしたい)したい方はkainaナイトジェルを使っていただくと保湿力も高いのでおすすめです。爪のトラブルでお悩みの方はぜひ一度お試しいただければと思います。

最後まで読んでいただきまして、有難うございました。

足の深爪もこんなに綺麗に! | 爪のお悩みまるごと解決

2013年12月26日のブログアーカイブです。

爪のお悩みまるごと解決ブログです。

足の深爪もこんなに綺麗に! | 爪のお悩みまるごと解決

2013-12-26 14:33:37
テーマ:足の爪・ 深爪・ 巻き爪

子供の頃からの癖で足の爪をむしってしまったりといじってしまっていたそうです。

人に見られることへの抵抗のせいか、足先にぐっと力が入ってしまっていたのが…

4ヶ月後の足の深爪矯正後にはこんなにゆったりとくつろいだ様子に。

足の小指の爪はかなり小さくなっていましたがkainaでの保湿の成果もあって大きくなりました。

「綺麗で健康的な爪になりたい」

その思いは見事に達成されましたね。

来年の夏は素足に自爪でサンダルも自信を持って履けますね。

お引越しが早まってしまったので、手の爪の矯正は出来ませんでしたが

kainaでこれからも爪のケアを続ければきっと綺麗で自信が持てる爪になりますよ。

お子様と一緒に爪を大事に育ててあげて下さいね。

kainaは植物由来成分主体なのでお子様からお年寄りまで年齢に関係なく

健やかな爪を育てるのにおすすめです。

足の爪をむしる癖で深爪に | 爪のお悩みまるごと解決

2014年8月21日のブログアーカイブです。

爪のお悩みまるごと解決
「小学生の時から、足の爪をむしる癖で深爪になり、最近はストレスから昔以上にひどくなった。深爪過ぎて、痛くて歩けないときもある・・・」
とご来店された男性のI.T様
両足の爪はむしりすぎてほとんど爪が無い指もありました
まずは右足の爪

 

第4指の足の爪がむしってしまってほとんどありません
関係性やコミュニケーションにおいて何かジレンマを抱えていた様子です

足の爪は手の爪に比べて成長のスピードもゆっくりなので
じっくりと時間をかけて取り組まれたことでこの通り

左足のむしって深爪になってしまった爪も

親指以外の足の爪を角度を変えて

左足の爪も第4指と第5指(小指)の爪はむしってほとんど無い状態でしたが
kainaナイトジェルで根気よく保湿を続けたこともあって
しっかりとした爪が生えてきました

爪のお悩みは男女共通にあるものです
男性の方だとネイルサロンに来店されるのはやはり抵抗がある方が多いですが
バハネイルには男性の爪にお悩みを抱える方々が多数ご来店されています
(時間帯によってはお客様が男性しかいないこともあります。)

最後まで読んでいただいて感謝いたします。

はじめての方におすすめのベーシックセットです。

お得です。

あなたの深爪・噛み癖レベルは?

2013年3月27日のブログアーカイブです。

あなたの深爪・噛み癖レベルは? | 爪のお悩みまるごと解決

爪のお悩みまるごと解決ビックリマーク

あなたの深爪・噛み癖レベルは?

一口に深爪・噛み癖といってもその度合いは様々です深爪

深爪・噛み癖の度合いを3段階に分けてみました

爪のお悩みまるごと解決  kainaで健康で元気な爪を創ろう-深爪矯正キャンペーン レベル1
深爪・噛み癖のレベル 1は

「爪を噛むことはなくなったけど、ピンクの部分が伸びない」です。

自力で自分で頑張ってみたけれど、爪の先端の白いところばかりが長くなってピンクの部分が大きくならない、爪が小さいままとお悩みの方です。

深爪・噛み癖のレベル2は

爪のお悩みまるごと解決  kainaで健康で元気な爪を創ろう-深爪矯正キャンペーン レベル2

「爪が気になったら、むしる、いじることがある」

ささくれや爪の形を気にしてついついいじってしまう、むしったり噛んだりしてしまう方です。

深爪・噛み癖のレベル3は

爪のお悩みまるごと解決  kainaで健康で元気な爪を創ろう-深爪矯正キャンペーン レベル3

「爪や皮膚をむしる、いじる、噛む癖がある。爪が短くて先端の皮膚が盛り上がっている。」

やめようと思っているのに、イライラしたりむしゃくしゃすると気づけば爪や皮膚を噛んだり、むしったりしてしまう。いつも爪が短いので先端の皮膚が盛り上がってきてしまっている症状もある。

深爪・噛み癖といっても大きくわけると3つのレベルにビックリマーク

自分の深爪・噛み癖のレベルを確認できたら、次はぜひ深爪矯正で深爪を卒業しましょうフレンチネイル

あなたの深爪・噛み癖レベルにあわせた深爪矯正キャンペーンがはじまりましたキラキラ

3週間ごとのご来店を6回、4ヶ月で上記の写真の方々のように深爪・噛み癖から卒業して

小さな爪から大きな自爪に大変身深爪フレンチネイル

自分で自力で深爪・噛み癖を治したい方はkainaで健康な爪を創る環境作りをオススメします。

保湿不足の深爪矯正結果

2013年3月20日のブログアーカイブです。

保湿不足の深爪矯正結果 | 爪のお悩みまるごと解決

爪のお悩みまるごと解決ビックリマーク

保湿不足の深爪矯正結果はこのようになりますダウン

爪のお悩みまるごと解決  kainaで健康で元気な爪を創ろう-保湿不足の深爪矯正結果
一見爪はピンクの爪の土台部分ごと大きく長くなっているので別に問題はないのではないかと思えますが

保湿不足の深爪矯正結果を拡大してみると

爪のお悩みまるごと解決  kainaで健康で元気な爪を創ろう-保湿不足の深爪矯正
爪がまだらに白っぽくなっている箇所があるのがおわかりになるかと思います。

これは爪に水分が多く含まれているからです。

水分が多いということは矯正後の自爪が柔らかく強度にかけることになりますビックリマーク

kainaが無かったころはアメリカで販売されている

刷毛タイプのキューティクルトリートメントオイルでお客様に保湿をしていただくようにアドバイスしていましたが

とにかく、みなさん保湿をしてくれないショック!

「倒れてこぼした。」

「持ち歩いたらカバンの中でこぼれた。」

「日中に会社では使いにくい(マニキュアを塗っているのかと誤解された)。」などなど

健康で丈夫に爪を改善して伸ばすには爪への保湿(爪母に栄養を与える)が不可欠なのですが

なかなかご理解頂いて、習慣化していただくことは難しかったのです。

爪でお悩みの方々を<健康で丈夫な自爪に改善する>という深爪矯正の本来の

ゴールに導びくためにははてなマーク

そんな問いから開発するに至ったのが

kainaカイナ爪専用保湿剤(ネイルオイル)なんです。

チューブタイプで持ち運びもでき、仕事中や楽器の演奏中にもべた付かないで使用できるカイナデイクリーム、オイルをジェル化することでいつでも気軽に指先の集中保湿ができるカイナナイトジェル

TPOや爪の状態に合わせて使い分けできるので、深爪矯正や爪のでこぼこの矯正の方も

矯正後の自爪の状態は格段によくなりました音譜

深爪矯正をされている方や、自分で自力で深爪を治したい、爪を丈夫で健康に改善したい方はぜひお使いになってくださいねフレンチネイル


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