健康法

ネイルケア

【今日から実践】ギタリストのネイルケア(爪を強く 食べモノ編 3回目)

3分でわかる ギタリストの爪を強くする話
ネイルケア

指先には血管がいっぱい!

健康な爪を生やすには、指先をマッサージして血行を良くすることが効果的。
健康法

爪を早く健康で丈夫にするには?

爪の構造を知ることで、爪を早く健康で丈夫にする為に必要なことが分かります。
健康法

爪って呼吸してますか?

爪は呼吸しているのか?爪の仕組みを解説
健康法

最近汗が臭いなって思うようになった

最近, 汗が臭いなって思うようになった方。原因は、日頃の食生活かもしれません。
ネイルケア

手掌多汗症の度合い

手に汗をかきやすい方は、「手掌多汗症」かもしれません。度合いをレベル別に解説します。
ネイルケア

どうしたら爪は元気になるの?

どうしたら爪は元気になるの?
健康法

手をほぐすと心もほぐれる

手をほぐすと心もほぐれる
ネイルケア

爪に入る縦や横のスジは何?その2

爪に入る縦や横のスジは何?その2
ネイルケア

爪に入る縦や横のスジは何?その1

爪の入る縦や横のスジは何?その1
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