でこぼこ爪7つの原因とその対策

爪のデコボコ 凸凹 ガタガタ

でこぼこ爪7つの原因とその対策とは

爪の表面がでこぼこ(凸凹)していて気になるなあ

…どうしたらよいんだろう…。

お悩みの方はいらっしゃいませんか?

 

 

爪のでこぼこで悩まれていた男性のお客様の原因、対策方法、

そして改善結果についてまとめました。

【症状】でこぼこ爪って…?

でこぼこ爪っていうのは…?

爪表面(爪甲…ソウコウ…と言います)が凹みや隆起で、

でこぼこした状態になった爪のことです。

主には

爪の表面に横方向の溝ができている爪ですね。

【原理的な話】じゃ、どうしてでこぼこ爪になるの?

いくつかありますが、原理から考えてみます。

個人差もありますので、

ここはあくまでご参考までどうぞ。

 

子供の頃に何となく学校の勉強で習ったことがあるような

(確かでないです)

力と力のかかる方向について考えてみましょう。

 

爪がでこぼこになるのは、

爪が指先に向かって伸びてくる時に

向かっていく方向が時期によって

違うということが考えられます。

 

…ちょっとわかりづらいですね。

 

爪が伸びるには3つの方向から

爪を押し出して生まれるとします。

 

①爪の下側からの力

②うしろ側からの力

③そして上からの力

です。

 

この3つがいつも同じ環境(健康状態)であれば、

三方から同じような力が爪に加わり爪は伸びてきます。

 

ところが、上からの力 つまり甘皮の部分を

いじったり、病気の影響などで、

前に行ったり、

後ろに後退してしまったらどうなるでしょうか?

 

 

 

 

赤の矢印が爪が向かう方向です。

力のかかり方がかわるので、

爪の角度(方向)にも影響が出ると考えられますね。

 

甘皮の部分が前に出たり、後退したりすれば、

時期の違いによって方向の違い、すなわちデコボコして

くることが考えられますよね。

もちろん、甘皮以外にも、

後ろから押す力

爪の下から押す力

の何らかの影響も考えられると思います。

 

癖で爪をいじってしまったり、

甘皮をいじってしまったりして表面に問題がある場合や、

または病気または栄養不足、ストレスが原因…など

様々なあります。

いつも同じような爪の状態とは

限らないわけですよね。

 

その分、押し出し方が変わるので

力の方向が変わってしまいます。

 

また、

爪にかかる力の方向が変わると、

爪の厚みにも影響してきます。

 

よって爪がでこぼこ(凸凹)してきます。

 

爪を覆う皮(後爪郭)の部分をいじることで、

 

爪が分厚くなったり、

 

薄くなったり

 

でこぼこした爪になってしまいます。

 

【具体的な原因】他には原因が考えられますよね。

 

洗濯板状の爪

皆さんの中で、イライラとしてくると、

ついつい、爪を使った他の指を

写真の様に爪の上の皮を押し上げたりしていていれば、

上皮の部分(後爪郭)は引っ込んで、

(後退して)しまいます。

癖ですので知らず知らずにいじってしまう

ことも考えられますね。

洗濯板状の爪といいます。

他の指の爪で親指の爪をガリガリと傷つけて削ってしまうことです。

 

シャープペンなどでいじって傷つけてしまうこと

これもストレスが原因でついついやってしまう方もいらっしゃると思います。

学校で授業中についイライラしてやってしまう、など考えられますよね。

その他には

■怪我で爪を強くぶつけた ドアにはさんだ

■皮膚の炎症を起こした。(主婦の手湿疹)こちらも多いと思います。

■栄養の偏り(鉄分や亜鉛が足りない)

■しばらく前におおきな病気をした

があります。

 

大別すると

① 意図的にいじって甘皮に影響した

② 病気、栄養により爪の発育に影響した

③ 怪我によるもの

④ 皮膚の炎症

が主な原因ではないかと思います。

【でこぼこ爪 対策方法】今日からできる実践方法

上記の原因から考えれば

① これから生えてくる爪を正常にしていくために、

甘皮を中心に脂分、水分を与えマッサージ。

爪は指の場合4ヶ月で一度生え変わります。

今でこぼこでもこれから生えてくる爪が改善していくために、

良質な保湿剤で甘皮を中心にマッサージを心がけて下さい。

 

深爪・爪の異常の改善のために お手入れの基本

これは地味なようでとても大事なんです。なぜなら爪の先端には毛細血管が集まり、

新陳代謝が活発に行なわれているからです。健康な爪にしていくためには保湿剤はかかせません。

 

 

この2つがあれば、好きな時間に好きなようにしっかり保湿ができますね。

 

① ついつい表面をいじってしまう方に、

爪にも負担をかけない酸素透過性のベースコートで

表面をガードしましょう

 

おすすめはカイナのベースコート。

酸素透過性といってコンタクトレンズ等でも使われる樹脂で、

酸素を通すので、

つけていても爪に負担がないのが特徴です。安心して使えます。

 

使い方は動画もあります。

カンタンです。とても。

 

ギタリスト必見!爪に負担をかけずに爪の保護、補強

 

また、過去の病気が原因の場合は、

こちらも焦らずにしっかり保湿をして、

爪を正常に戻すようにしっかり時間をかけてケアをしていくことです。

 

間違えても表面をガリガリと削って平面にしないでください。

爪が薄くなって乾燥して爪にダメージを与えます。

なんとなく綺麗になった気がするのですが、爪が薄くなり乾燥します。

 

気になる場合は、しばらくザ・ギタリストで表面を何度か塗って

覆うのも良いと思います。

 

一時的に表面を保護、補強しつつ、

新たに生えてくる爪が健康になるように。

 

爪は本来自然に生えてきます。

例えば、子供のころに爪のでこぼこが

一般には多くありません。

 

生きてきた中で

日頃のストレスが原因で、

爪をいじってしまった方は、

すぐに全てが変わるわけではありません。

そして、爪をいじることが

日常化していれば尚更難しいと

いえます。

 

矯正で爪を補強していくことももちろん大切なのですが、

日々のデイリーケアで

爪をいたわる習慣からつけて下さい。

 

一見地味な作業のようですが、

これは爪にはとっても大事なことです。

それともう一つ大切なことは、無理やり続けないということです。続けることは大切ですが、無理矢理つづけることでかえって嫌にならないように続けましょう。

例えばkainaのデイクリームやナイトジェルであれば、アロマの香りで心のリラクゼーションにも良いので、気持ちをリラックスさせるための時間だと思えば良いと思います。

 

【画像で比較】矯正前と矯正後の比較

 

はっきりと違いがでて、

綺麗な指先になりましたね。

 

デイリーケアで大切なこと 

色々と書いてきましたが、内面からくる原因も外面からくる原因も

多くはストレス、またはストレスからの病気などが影響することが

数多く考えられます。

まずは少しでもリラックスして、そして爪をいたわる習慣を

続けていただけたらと思います。

 

 

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

【お知らせ】

カイナオンラインショップでお買い上げをいただくと、

専門スタッフによるメールによる無料のワンポイントアドバイスの

サービスも始めました。好評です。

無料ですのでぜひご利用下さい。

コメント

タイトルとURLをコピーしました