爪が弱くて柔らかい原因は?

爪が弱い

2013年2月13日のブログアーカイブです。

爪が弱くて柔らかい原因は? | 爪のお悩みまるごと解決

爪のお悩みまるごと解決! 今日のテーマは ”爪 柔らかい 弱い”です。

「爪が柔らかくてすぐ割れてしまう。」「爪が弱くて伸ばせない。」

というのは女性に多い爪のお悩みです。

マニキュアやジェルネイルを繰り返し行っていれば、

爪は薄く弱く柔らかくなってしまいます。

「生まれつきだから、遺伝なので。。。」

と諦めている方も多いのではないかと思います。

爪に水分が多い方は先端が広がりやすく、上向きになりやすいです。

爪が薄くて柔らかい人のタイプとしては、爪に水分が多い方です。

その他、運動不足(汗をかかない)や冷え症による血行不良や貧血なども原因のことがございます。

健康な人の爪はきれいなピンク色(さくら色)で、何もしなくても艶があって滑らかです。爪の色が白っぽくて、柔らかく割れやすい方は爪にまで血流が届いていない証拠です。

食事を工夫することで血の巡りの改善を図りながら、ネイルマッサージャーで外からも血行を促してあげましょう。

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最後まで読んでくれてありがとうございます。

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